后背疼痛一周，检查多项未见异常，原因不明求治疗建议
保密 | 0个月 2025-04-16 05:02:04
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健康咨询描述： 本人58岁后背疼已有近一周，检查胸大片，心脏B超心电图，心肌酶都没大事，该怎么治疗
曾经的治疗情况和效果： 没治了过
想得到怎样的帮助：不知是什么原因
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医生回复区
2025-04-16 05:03:14 我要投诉
您好，多种检查未见异常，后背疼可能是由肌肉劳损、神经痛或脊柱小关节紊乱等原因引起。建议您近期多休息，避免过度劳累和剧烈运动。可以尝试热敷后背，每次 15 - 20 分钟，每天数次，以缓解肌肉紧张。另外，也可以进行一些轻柔的伸展运动，如瑜伽中的一些简单动作，但要注意避免过度拉伸。如果疼痛持续不缓解或加重，建议进一步检查，如脊柱磁共振等，以明确病因。同时，保持良好的心态也有助于缓解症状。
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