戒除手淫后身体能否恢复？

保密 | 0个月 2025-04-16 08:41:55 1人回复来自

健康咨询描述：要是改了手淫身体会恢复吗。是一个月前会的之后就天天玩了

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2025-04-16 08:43:49 我要投诉

手淫过度可能会对身体造成一定影响，但戒除后身体是有可能恢复的。

在戒除手淫的初期，身体可能会逐渐调整和恢复。如果之后又频繁手淫，之前的努力可能会受到影响。身体的恢复需要时间和坚持，不能一蹴而就。

建议您下定决心彻底戒除手淫，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、合理饮食等。避免接触刺激性的内容，减少性冲动。同时，要保持积极的心态，相信身体有自我修复的能力。如果身体出现了明显的不适，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。

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