健康咨询描述: 我经常性头痛,这是怎么回事?要是晚上睡不好到了第二天就觉得很困,眼睛很不适,到了晚上头就开始痛了,痛得恶心,想吐,可又吐不出来的…痛的厉害时头一跳一跳的,不象偏头痛前部头都痛,眼睛也不适!晚一晚上就会好了,可几天又发作
您这种情况可能是多种原因引起的。睡眠不好会导致神经功能紊乱,加重头痛。头痛伴有眼睛不适、恶心等症状,可能与血管性头痛有关,也可能是颈椎病、眼部疾病等引起的牵涉痛。建议您先调整作息,保证充足睡眠。避免长时间用眼,注意眼部休息。如果症状持续或加重,建议您到医院进行全面检查,如头颅 CT、颈椎 X 光、眼压检测等,以明确病因。在明确诊断前,尽量避免剧烈运动和情绪波动,可适当进行头部按摩缓解症状。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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