下雪天肩窝麻木发凉，原因及缓解方法咨询。
保密 | 0个月 2025-04-16 12:40:15
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健康咨询描述： 请问医生，下雪天气，上下班路上经常感到肩窝部位麻木，发凉，会是啥情况导致的啊？该如何缓解？
曾经的治疗情况和效果： 会是啥情况导致的啊？该如何缓解？
想得到怎样的帮助：会是啥情况导致的啊？该如何缓解？
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2025-04-16 12:41:14 我要投诉
您好，下雪天肩窝麻木发凉，可能是以下原因导致：一是寒冷刺激使肩部血液循环不畅，二是肩部肌肉长时间处于紧张状态。缓解方法如下：注意保暖，外出时穿戴足够厚的衣物，尤其是肩部，可以佩戴围巾或披肩。进行适当的肩部运动，如旋转肩部、伸展手臂等，缓解肌肉紧张。另外，热敷肩部也有助于促进血液循环，减轻麻木发凉的症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。
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