人流后饮食注意事项：如何调理身体恢复？
保密 | 0个月 2025-04-17 03:46:18
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健康咨询描述： 和男朋友的感情不是很稳定，因为双方的家人都不太愿意，因为离的太远。再加上我们的经济也不好，所以怀上了宝宝经商量没有要，去做了人工流产，当时做的是药流，现在已过去了一个星期，身体恢复的还不错。
想得到怎样的帮助：请问，人流后饮食方面要注哪些方面？
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医生回复区
2025-04-17 03:48:23 我要投诉
人流后饮食需要特别注意，以促进身体恢复。要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，有助于身体修复。要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和矿物质，增强免疫力。避免食用辛辣、生冷、油腻的食物，以免刺激肠胃。另外，要注意饮食卫生，防止感染。还应适量补充水分，保持身体水分平衡。建议少食多餐，避免暴饮暴食，这样更有利于身体的恢复。
疾病百科| 流产（别名：小产）
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