足疗按摩师起床腰疼，弯腰洗漱时加剧，与工作有关吗？
保密 | 0个月 2025-04-17 06:06:11
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健康咨询描述： 我每天睡觉起了会腰疼，洗漱的时候不能弯腰一弯就很疼是咋回事呀。我是一名足疗按摩师是不是和工作有关系？
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2025-04-17 06:08:22 我要投诉
作为一名足疗按摩师，长时间的弯腰工作可能会导致腰部肌肉劳损或腰椎间盘问题，这很可能是您起床后腰疼且弯腰洗漱时加剧的原因。建议您工作时注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰。近期尽量多休息，可对腰部进行热敷，缓解肌肉紧张。如果疼痛持续不缓解或加重，建议到医院进行详细检查，如腰椎 X 光或磁共振等，以确定是否存在腰椎病变。同时，平时可适当进行一些腰部的伸展运动，增强腰部肌肉力量。
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