蔓秀莱施绿贻贝葡萄糖胺复合胶囊能否补钙？
保密 | 0个月 2025-04-17 06:15:35
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健康咨询描述： 请问医生蔓秀莱施绿贻贝葡萄糖胺复合胶囊可以补钙吗
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2025-04-17 06:16:35
蔓秀莱施绿贻贝葡萄糖胺复合胶囊的主要成分是葡萄糖胺，它对关节健康有一定的益处，但并不是专门的补钙产品。虽然其中可能含有一些与钙相关的成分，但补钙效果相对有限。
如果您想要补钙，建议选择富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。同时，适当晒太阳可以促进维生素 D 的合成，有助于钙的吸收。如果您经检查确实存在缺钙的情况，建议在专业人士的指导下，选择合适的钙剂进行补充。
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