手淫多年，停止后能否恢复原有硬度？

保密 | 0个月 2025-04-17 06:22:08 1人回复来自

健康咨询描述：手淫有8年了，感觉么那么坚硬了，如果停止，可以恢复原来吗?

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2025-04-17 06:23:24 我要投诉

长期手淫可能会对性功能产生一定影响，但停止后是否能恢复原有硬度，因人而异。过度手淫可能导致身体疲劳、心理压力等，从而影响勃起硬度。停止手淫是一个积极的举措，有助于身体的恢复。

建议你保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，以提高身体素质。同时，要注意心理调节，避免焦虑、紧张等不良情绪。如果一段时间后症状仍未改善，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以便采取更针对性的治疗措施。

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