健康咨询描述: 在一群年轻貌美的同伴当中,我是很普通的一个。我很是羡慕她们的美丽,可是我脸上又有了一些粉刺,这严重影响着的美丽,很想去除它们,又怕落下疤瘌,更是影响美观
想得到怎样的帮助:脸上的粉刺如何去除不落疤呢
脸上长粉刺确实会让人困扰,不过不用太过担心。要注意面部清洁,选择温和的洁面产品,每天洗脸 2 - 3 次,但不要过度清洁。注意饮食,少吃辛辣、油腻和甜食,多吃蔬菜、水果,保持肠道通畅。再者,不要用手挤压粉刺,以免引起感染和疤痕。如果粉刺比较严重,可以考虑使用外用药物,如维 A 酸类药物,但要在医生指导下使用。另外,保持良好的作息习惯,避免熬夜,减轻压力,也有助于改善皮肤状况。只要坚持正确的护理方法,去除粉刺且不留疤痕是可以实现的。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量
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