男孩13岁，爱嚼手指并上课走神，如何改善？

保密 | 0个月 2025-04-18 04:10:58 1人回复来自

健康咨询描述：男孩子13岁看书等爱嚼手指，手指的皮都嚼烂了，而且上课经常走神是怎么回事

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：想得到有效的改善

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2025-04-18 04:13:21 我要投诉

孩子爱嚼手指且上课走神，可能是多种原因引起的。爱嚼手指可能是心理压力、焦虑或不良习惯导致，长期如此可能影响手指健康。上课走神可能与注意力不集中、对学习内容不感兴趣或睡眠不足等有关。建议家长多与孩子沟通，了解其心理状态，帮助缓解压力。同时，引导孩子意识到嚼手指的危害，尝试通过其他方式如握压力球来缓解焦虑。对于上课走神的问题，可培养孩子良好的学习习惯，保证充足睡眠，合理安排学习时间和内容，提高孩子对学习的兴趣。如情况持续无改善，建议寻求专业帮助。