健康咨询描述: 我37岁,右侧腰部不舒服有十来年了,可能是不正常的提重物扭到腰,时好时坏,症状是右侧腰部和连带旁边一点腹部有点痛,还有大腿根和右脚有点胀。今天去医院检查排除了双肾和妇科的问题。
曾经的治疗情况和效果: 约十年前做过按摩,说是坐骨神经。而且经常到了冬天就容易右侧头痛,好像腰痛影响了右边身体都有点毛病。
想得到怎样的帮助:请问这是什么病,该怎么治疗呢?
根据描述,考虑腰椎间盘突出症的可能性较大。长期腰部不适且伴有腿部胀痛,可能是腰椎间盘突出压迫神经导致。建议您进行腰椎的磁共振检查,以明确诊断。治疗方面,首先要注意休息,避免腰部负重和剧烈运动。可进行物理治疗,如热敷、牵引等,缓解腰部肌肉紧张。如果症状严重,可能需要药物治疗或手术治疗。注意腰部保暖,适当进行腰部肌肉锻炼,有助于病情的恢复。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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