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苹果电饭煲加热后能否食用？肠胃不佳者咨询。

保密 | 0个月 2025-04-18 08:25:53 1人回复来自

健康咨询描述：请问苹果在电饭煲里热热以后还能吃吗？肠胃不太好

曾经的治疗情况和效果：吃过胃药

想得到怎样的帮助：给点意见吧

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2025-04-18 08:27:58 我要投诉

苹果加热后是可以吃的，对于肠胃不太好的人来说，适当吃一些加热后的苹果可能是有益的。加热可以使苹果中的膳食纤维软化，更容易被消化吸收，减轻肠胃负担。同时，苹果中的果胶在加热后也具有更好的收敛作用，有助于缓解腹泻等症状。

不过，加热时间不宜过长，以免破坏苹果中的营养成分。如果肠胃问题较为严重，建议在饮食方面还是要遵循医生的建议，保持饮食的清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果肠胃不适症状持续不缓解或加重，应及时就医。