这种情况可能是由多种原因引起的。当肚子饿时,胃内胃酸分泌较多,此时进食或饮水,可能会导致胃快速扩张,引起胃部不适和胀疼。另外,也可能是胃肠功能紊乱、胃炎等疾病所致。
建议您先调整饮食习惯,避免饥饿过度,尽量少食多餐,选择易消化的食物。进食时要细嚼慢咽,避免狼吞虎咽。如果症状持续不缓解或加重,建议您及时到医院进行相关检查,如胃镜等,以明确病因,并进行针对性的治疗。
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