关于老公刚睡觉时腿脚抽搐的原因咨询。
保密 | 0个月 2025-04-19 08:52:58
1人回复
来自北京市
健康咨询描述： 我老公 最近一段时间 刚睡觉时 腿脚 抽搐 但睡一会 就 谁会了 请我恩 这是 怎么回事
曾经的治疗情况和效果： 没有 看过医生
想得到怎样的帮助：看看 是不是 有啥毛病
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医生回复区
2025-04-19 08:54:40 我要投诉
这种情况可能由多种原因引起。一种可能是疲劳或过度运动，导致肌肉紧张，在刚入睡时出现抽搐。另一种可能是体内缺钙，影响了神经肌肉的兴奋性。睡眠姿势不当，压迫神经和血管，也可能引发腿脚抽搐。
建议老公注意休息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼。同时，注意饮食均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。调整睡眠姿势，保持舒适。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如血钙检测等，以明确原因并进行针对性治疗。
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