心跳每分钟 129 次属于心动过速。原因可能有多种,比如剧烈运动、情绪激动、饮酒、咖啡等刺激性饮品后,也可能是疾病引起,如发热、贫血、甲亢、心脏疾病等。
如果是生理性因素引起,一般在休息、平复情绪或去除诱因后可恢复正常。若持续心动过速或伴有其他不适,如心慌、胸闷等,应及时就医,进行相关检查,如心电图、血常规、甲状腺功能等,以明确原因。
日常生活中,要注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,保持情绪稳定,戒烟限酒,少喝刺激性饮品。
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