健康咨询描述: 全身隐隐作痛已经有一年啦,也不知道是骨头痛还是肌肉痛,白天尤其能感觉的到,是怎么回事呢
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,
想得到怎样的帮助:想知道是怎么回事
全身持续隐隐作痛一年,白天明显,可能由多种原因引起。长期的劳累、压力过大、缺乏运动或睡眠不足等,可能导致身体处于亚健康状态,出现这种全身性的不适。另外,一些全身性的疾病,如风湿性疾病、内分泌疾病等,也可能有类似表现。建议您先改善生活方式,保持充足的睡眠,适当增加运动,缓解压力。同时,尽快到医院进行全面的检查,如血常规、风湿因子、甲状腺功能等,以明确病因,进行针对性的治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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