脸上长粉刺一年，求有效祛除方法及建议
保密 | 0个月 2025-04-20 13:53:33
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健康咨询描述： 我现在十八岁了，但是我的脸从去年开始就长了很多的粉刺，脸上都是红红的，看着都觉得难看，很多都怕我传染给他们，我自己买了一些去粉刺的药物都没有效果，我觉得现在很自卑。
想得到怎样的帮助：有什么办法可以祛除我脸上的粉刺的吗？
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2025-04-20 13:55:10 我要投诉
别担心，粉刺并不是传染病，别人的担忧是没有依据的。粉刺的产生与多种因素有关，如内分泌失调、油脂分泌过多、毛囊角质化等。要注意面部清洁，选择温和的洁面产品，每天洗脸 2 - 3 次。要注意饮食，少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果。再者，保持良好的作息习惯，避免熬夜。另外，不要自行使用过多的药物，以免加重皮肤负担。如果情况严重，建议到医院皮肤科就诊，医生会根据具体情况进行针对性治疗，比如外用维 A 酸类药物或进行果酸换肤等。
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