手淫过度导致阴茎硬而无力，该如何治疗？
保密 | 0个月 2025-04-21 06:56:06
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健康咨询描述：
我经常手淫导致
我的JJ硬而无力请问怎么治疗应该怎么办
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：应该怎么办
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2025-04-21 06:58:08 我要投诉
过度手淫可能会导致性功能障碍，包括阴茎勃起不坚等问题。要认识到过度手淫的危害，尽量减少或戒除手淫习惯。保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免熬夜和过度劳累。饮食上，注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。心理因素也很重要，要保持放松的心态，避免焦虑和紧张。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如性激素检查等，以便明确病因，进行针对性治疗。
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