经期洗衣后腰酸怎么办？
保密 | 0个月 2025-04-21 07:18:38
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健康咨询描述： 你好 经期戴手套洗了好多衣服，腰酸的怎么办
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：你好 经期洗了好多衣服，没有用冷水，腰酸怎么办
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2025-04-21 07:19:37 我要投诉
经期身体较为虚弱，过度劳累可能会导致腰酸。虽然您没用冷水洗衣服，但长时间弯腰和体力消耗也可能引起不适。建议您先休息，避免进一步劳累，可以热敷腰部，促进血液循环，缓解腰酸症状。同时，注意保暖，尤其是腰部和腹部。如果腰酸症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在疾病。在经期，应尽量减少体力劳动，保持良好的生活习惯。
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