一型糖尿病如何有效减肥并选择合适的水果？
保密 | 0个月 2025-04-21 12:38:35
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健康咨询描述： 我患有一型糖尿病，腹部越来越胖，而且血糖控制的并不好。
曾经的治疗情况和效果： 至今应用胰岛素
想得到怎样的帮助：有什么好的减肥方法对于糖尿病，糖尿病患者平时可以吃那些水果？
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2025-04-21 12:40:52 我要投诉
对于一型糖尿病患者，减肥需要在控制血糖的基础上进行。要注意饮食的均衡，控制总热量的摄入，避免高糖、高脂肪食物。适量增加运动量，如散步、慢跑等，但要注意避免低血糖的发生。
关于水果，可选择含糖量较低的水果，如柚子、草莓、樱桃等。在血糖控制良好的情况下，可在两餐之间适量食用。同时，要密切监测血糖，根据血糖情况调整胰岛素用量。建议定期到医院复诊，以便及时调整治疗方案，达到减肥和控制血糖的目的。
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