月经前后头晕，原因及应对方法？

保密 | 0个月 2025-04-23 04:32:23 1人回复来自

健康咨询描述：月经期月经前一两天头晕，请问怎么回事？应该怎么办？

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2025-04-23 04:33:32 我要投诉

月经前后头晕可能由多种原因引起。一是激素水平变化，月经前后体内雌激素和孕激素水平波动，可能影响血管舒缩功能，导致脑部供血变化而引起头晕。二是贫血，月经期间失血，若本身有贫血问题，可能加重头晕症状。

如果出现这种情况，建议多休息，保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动。饮食上要注意营养均衡，多吃富含铁、蛋白质等食物。若头晕症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

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