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2025-04-23 09:04:47 我要投诉
在怀孕晚期，便秘严重且开塞露无效时，不要过于焦虑。要适当增加饮水量，以软化粪便。饮食方面，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，促进肠道蠕动。还可以进行适量的运动，如散步，有助于增强肠胃功能。另外，养成定时排便的习惯也很重要。如果便秘情况仍未改善，建议及时就医，医生会根据具体情况采取更为合适的治疗方法，以确保母婴健康。
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