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生气后感觉气不足，对宝宝是否有影响及补救措施咨询。

保密 | 0个月 2025-04-24 14:00:07 1人回复来自北京市

健康咨询描述：前没这感觉，自从我生了一次气后就有点气不够喘的，我想问问是不是气虚，另外我想问问对宝宝有什么影响没有？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：看看有什么补救的措施，比如多吃点什么，还是喝点枸杞水？

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2025-04-24 14:01:14 我要投诉

您好，生气后感觉气不足，可能是情绪波动引起的身体反应。这种情况在一定程度上可能会影响到宝宝，因为情绪和身体状态会通过胎盘传递给宝宝。不过，一次生气后出现这种情况不必过于紧张。

补救措施方面，首先要尽量保持心情舒畅，避免再次情绪激动。饮食上，可以适当多吃一些具有补气作用的食物，如山药、大枣等。枸杞水也可以适量饮用，但不宜过量。同时，要注意休息，保证充足的睡眠。如果气不足的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。