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2025-04-26 05:00:23 我要投诉
吃饱就躺床看电视不是一个健康的生活习惯，长期如此可能会对身体产生一些不良影响。当我们进食后，身体的血液会集中到消化系统来帮助消化食物。此时如果立刻躺下来，会影响肠胃的蠕动和消化功能，可能导致消化不良、胃胀、胃痛等问题。长期缺乏运动还可能会影响身体的代谢功能，增加肥胖、心血管疾病等风险。建议在饭后适当活动一下，如散步半小时左右，帮助消化。然后再进行休息或其他活动，这样更有利于身体健康。
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