如何减少近视度数？寻求降低400度近视的方法。
保密 | 0个月 2025-04-26 05:12:10
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健康咨询描述：
请问，有什么方法是可以减少眼睛度数的吗？
我是400度近视所以我想问有没有减少度数的方法？？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：减少眼睛度数
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医生回复区
2025-04-26 05:13:32 我要投诉
近视一旦形成，通常是难以逆转的，但可以通过一些方法来控制度数的进一步加深，并在一定程度上改善视力。对于 400 度近视的情况，建议首先保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间进行远眺或闭目休息。增加户外活动时间，让眼睛充分接触自然光线。可以考虑佩戴角膜塑形镜，这对控制近视发展有一定作用。但这些方法并不能保证完全降低近视度数，若想确切了解视力情况，建议定期进行眼科检查。
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