睡眠质量差，心跳快，求诊哪个科室？
保密 | 0个月 2025-04-26 14:36:10
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健康咨询描述： 请问晚上睡觉时间短，多梦,第二天无精神，请问就诊那个科？
曾经的治疗情况和效果： 在医院检查过，说心速有时快，注意心理调节
想得到怎样的帮助：现睡眠不好，心跳有时快，
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医生回复区
2025-04-26 14:38:28 我要投诉
您这种情况可以先到心内科就诊，检查一下心脏方面的问题，确认心跳有时快的具体原因，并进行相应的治疗。同时，睡眠质量差、多梦等问题也可能与神经系统有关，建议您也可以去神经内科看看。
在日常生活中，要注意保持良好的作息习惯，尽量在固定的时间上床睡觉和起床。避免睡前过度兴奋或紧张，不要喝咖啡、茶等刺激性饮料。可以适当进行一些放松的活动，如深呼吸、瑜伽或温水泡脚，有助于提高睡眠质量。希望这些建议对您有所帮助。
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