夜里呕吐腹泻，肚子胀，吃什么水果饭菜合适？
保密 | 0个月 2025-04-28 05:00:04
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健康咨询描述： 夜里呕吐，肚子胀，拍鼓鼓的，腹泻好几次，浑身没力气。
曾经的治疗情况和效果： 吃止泻药
想得到怎样的帮助：能吃哪些水果饭菜
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医生回复区
2025-04-28 05:01:33 我要投诉
在这种情况下，不建议吃水果，因为水果大多性凉，可能会加重肠胃不适。饮食方面，应选择清淡、易消化的食物。比如，米粥、面条等，这些食物可以为身体提供能量，同时减轻肠胃负担。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高蛋白食物。待症状缓解后，再逐渐恢复正常饮食。另外，要注意补充水分，以防脱水。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。
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