健康咨询描述: 手淫过于频繁!有5年多了!现在发现精液不液化!是不是已经不能生育了?
长期频繁手淫可能会对生殖健康产生一定影响,但精液不液化并不意味着一定不能生育。精液不液化会影响精子的活动能力,但具体生育能力还需综合多方面因素判断。建议您先到医院进行详细的精液检查,包括精子数量、活力、形态等方面,以全面评估生育能力。同时,应尽快戒除频繁手淫的习惯,保持良好的生活作息,避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯,适当增加运动,增强体质。饮食上注意营养均衡,多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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