健康咨询描述: 我是做保姆的,现在在照顾一位60多岁的老人,这位老人患有痛风病很多年了,他儿子日常讲得那些饮食问题我都不太记得住。害怕给错什么东西老人吃就不好了。
想得到怎样的帮助:想知道痛风患者在饮食方面怎么控制?
痛风患者的饮食控制非常重要。对于这位老人,首先要避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。鼓励多吃新鲜蔬菜、水果。控制肉类的摄入量,且烹饪前应焯水以减少嘌呤含量。要注意多喝水,促进尿酸排泄。酒类尤其是啤酒应严格限制。还需注意饮食的均衡,保证足够的营养。建议您将老人的饮食情况详细记录,与他的儿子保持沟通,以便更好地照顾老人的饮食健康。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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