健康咨询描述: 颈椎轻度突出 最好治疗的方法是什么 谢谢
曾经的治疗情况和效果: 吃药
想得到怎样的帮助:颈椎轻度突出 最好治疗的方法是什么 谢谢
颈椎轻度突出的治疗方法需要根据个体情况来选择。一般来说,除了吃药,还可以采取一些综合的治疗措施。要注意保持良好的姿势,避免长时间低头或仰头。适当进行颈部的伸展运动,有助于缓解肌肉紧张。另外,热敷颈部也能改善局部血液循环,减轻症状。如果症状较为严重,可以考虑物理治疗,如牵引等。但治疗方法应在专业人士的指导下进行,以确保安全有效。同时,定期复查,以便及时调整治疗方案。
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