类风湿患者饮食疗法：吃什么有助于改善身体状况？
保密 | 0个月 2025-04-28 09:43:12
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健康咨询描述： 有一个朋友，患有类风湿，最近她的身体老不好，什么也只吃一点，没有胃口，再加上有这类风湿，看起来很不好，所以请教点饮食疗法。
想得到怎样的帮助：类风湿病人吃什么效果好
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2025-04-28 09:44:14
类风湿患者的饮食对改善身体状况很重要。建议多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、豆类、蛋类等，有助于维持肌肉力量。新鲜的蔬菜、水果也必不可少，它们富含维生素和矿物质，能增强免疫力。可适当食用一些具有抗炎作用的食物，如橄榄油、鱼油等。要注意避免食用过多高脂肪、高糖的食物，以免加重炎症反应。饮食宜清淡、易消化，以增加患者的食欲。同时，保持适量的水分摄入，也有助于身体的新陈代谢和关节的润滑。
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