健康咨询描述: 小便无力 小便频繁而量少 过度手淫 做爱时不太硬属于肾虚的哪种
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:想确定属于肾虚的哪种
从您描述的症状来看,可能是肾阳虚的表现。肾阳虚时,阳气不足,推动和温煦功能减弱,会出现小便无力、频繁量少,以及性功能方面的问题,如勃起不坚。过度手淫是导致肾阳虚的一个常见原因。
建议您首先要戒除手淫的习惯,避免进一步损伤肾阳。同时,要注意保暖,避免受寒。在饮食上,可以适当多吃一些温补肾阳的食物,如羊肉、韭菜等。保持良好的作息习惯,避免熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。如果症状持续不缓解,建议及时就医,以便进行更详细的诊断和治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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