出门遇风头痛,可能是多种原因引起的,不一定与脊椎有关。当头部受到冷风刺激时,血管会收缩,神经会变得敏感,从而引发头痛。另外,个人体质较弱、免疫力低下,或者本身患有偏头痛等疾病,也容易在吹风后出现头痛症状。
建议尽量避免头部直接受风吹,尤其是在寒冷的天气里要注意保暖,戴帽子围巾。平时要加强锻炼,增强体质。如果头痛频繁发作或症状严重,应及时就医,进行相关检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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