健康咨询描述: 手淫,阳萎,早泄,前列腺炎,干活的时候全身酸软,无力。
手淫过度可能会导致一系列健康问题,如阳萎、早泄、前列腺炎以及全身酸软无力等。要认识到过度手淫的危害,尽量减少手淫的频率。保持良好的生活习惯至关重要,如规律作息,避免熬夜;适当运动,增强体质;合理饮食,多吃蔬菜、水果,避免辛辣刺激性食物。要注意个人卫生,保持生殖器清洁。如果症状较为严重,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以便制定针对性的治疗方案。记住,保持积极的心态,配合治疗,这些问题是可以得到改善的。
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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