健康咨询描述: 我是个很没主见的人遇到事都不知道怎么做决定总是犹豫不绝,怎么想都想不出怎么办
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:想得到回答
您这种情况较为常见,不必过于焦虑。缺乏主见、遇事犹豫不定可能是因为对自己的判断不够自信,或者对事情的了解不够充分。您可以试着在面对问题时,多收集一些相关信息,全面了解情况。尝试分析各种可能的结果和影响,列出优缺点。在做决定时,相信自己的直觉和判断,不要过分担心犯错。每次做出决定后,无论结果如何,都要从中总结经验教训,逐渐提高自己的决策能力。另外,也可以多与他人交流,听取不同的意见,但最终的决定还是要自己做出,这样可以慢慢培养自己的主见。
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