肥胖原因探寻：手淫导致肾虚发胖？脂肪肝如何应对？
保密 | 0个月 2025-04-29 14:24:11
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健康咨询描述： 我是一名职员，参加工作2年了，在上大学期间第一年体重保持的还好，到后面几年体重就狂飙，可以说我进去是一名瘦子，出来是名胖子，我也不知道到底是怎么回事，觉得自己也没暴饮暴食，吃完之后还会去楼下转几圈，但是现在体重就是减不下来，在网上看到有人说肾虚的人会发胖，有手淫7-8年这个会导致肾虚吗？前段时间体检已经检测出轻微的脂肪肝了，吃六味地黄丸会不会有效呢？还有我经常电脑边熬夜到晚12点1点是常有的事。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：肥胖的原因
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2025-04-29 14:26:37 我要投诉
手淫过度可能会对身体健康产生一定影响，但肥胖不一定是由手淫导致的肾虚引起。长期熬夜、缺乏运动以及内分泌失调等都可能导致肥胖。对于情况，建议调整生活习惯，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。适量增加运动量，有助于消耗热量和提高新陈代谢。
至于脂肪肝，需要注意饮食结构的调整，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果的比例。六味地黄丸主要用于肾阴虚的治疗，不建议自行服用。建议您先到医院进行全面检查，根据具体情况制定合理的减肥和治疗方案。
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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