健康咨询描述: 我手淫快五年了,,最近手淫很快导致一分钟就射了,一个腰还疼了,会又不什么问题呢
长期手淫可能会导致一些问题。从你描述的情况来看,射精迅速可能是由于长期频繁手淫,使性器官敏感度增加,容易引起早泄。而腰痛可能是手淫过度导致的肾虚,或者是腰部肌肉劳损。建议你先尽量减少手淫的频率,让性器官和身体有足够的休息时间。同时,可以适当进行一些体育锻炼,增强体质。饮食上,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。如果症状持续不缓解,建议及时到医院进行详细检查,以便明确病因,进行针对性治疗。
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