健康咨询描述: 您好!医生,我今年24岁了,我是一洗衣服就腰疼,站的时间久或走路太多就疼,不知道是因为以前常跳舞引起的还是穿低腰裤穿的了,疼了有两三年了,是肾虚还是风湿,请医生为我解答
曾经的治疗情况和效果: 未治疗过
想得到怎样的帮助:想彻底根治。
您好,根据描述,腰疼的原因可能有多种。长期跳舞可能导致腰部肌肉劳损,穿低腰裤容易使腰部受寒,这些都可能引起腰疼。至于是否为肾虚或风湿,还需要进一步检查才能确定。建议您先到医院进行详细的检查,如腰部CT、风湿因子检测等,以明确病因。在日常生活中,要注意腰部保暖,避免长时间站立或过度劳累。可以适当进行腰部肌肉的锻炼,如瑜伽中的一些腰部伸展动作。待明确诊断后,我们会根据具体情况制定相应的治疗方案,帮助您根治腰疼问题。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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