健康咨询描述: 痛经,例假非常准时,经期一般为三天,第一天肚子疼,感觉是从腹部一直疼到脚趾,有时候还拉肚子,有血块,这是宫寒么?曾经看过一个养生节目说眼白泛蓝是宫寒严重的表现,请问有科学依据不?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:正确回答,良好建议O(∩_∩)O~
痛经、有血块不一定就是宫寒。痛经的原因较为复杂,可能与前列腺素分泌、子宫位置等有关。血块可能是经血排出不畅,在宫腔内凝结形成。至于眼白泛蓝是宫寒严重的表现,这种说法并没有科学依据。
建议在经期注意保暖,避免食用生冷食物。可以适当热敷腹部,缓解疼痛。如痛经严重,影响生活,应及时就医,进行相关检查,以明确原因,对症治疗。保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,也有助于缓解痛经症状。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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