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男宝宝睡眠不规律，白天不睡午觉，晚上早醒，是否正常需补充什么？

保密 | 0个月 2025-04-30 08:40:37 1人回复来自

健康咨询描述：的男宝宝午觉也不睡，晚上7点就睡可是四五点就不睡了，是怎么回事，

曾经的治疗情况和效果：未检查过

想得到怎样的帮助：想知道孩子这样的睡眠时间是否正常，是否要补什么

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2025-04-30 08:41:39

对于您描述的情况，宝宝的睡眠情况不太规律。一般来说，宝宝的睡眠需求因年龄而异，但总体上需要保证充足的睡眠时间。白天不睡午觉，晚上早醒，可能会影响宝宝的生长发育。建议您为宝宝建立良好的睡眠习惯，每天尽量在固定的时间安排午睡和晚上入睡时间。睡前避免过度兴奋，保持室内安静、舒适的睡眠环境。

可以适当给宝宝补充维生素 D，有助于钙的吸收，对宝宝的骨骼发育和睡眠也有一定的帮助。如果宝宝的睡眠问题持续存在，建议您带宝宝到医院进行进一步的检查。