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2025-04-30 09:24:37 我要投诉
孩子缺锌确实可能导致挑食、厌食、不爱吃水果等情况。锌是人体必需的微量元素之一，对味觉和食欲有重要影响。建议先通过饮食来补充锌，如多吃富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、蛋类、豆类等。同时，要注意饮食的多样性，尽量让孩子养成良好的饮食习惯。如果缺锌情况较为严重，可在医生指导下适当补充锌剂。还可以通过增加孩子的运动量，促进肠胃蠕动，提高食欲。家长要有耐心，不要强迫孩子进食，营造愉快的就餐氛围也很重要。
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