健康咨询描述: 您好医生,坐的时间长,弯腰或着凉腰就痛,是先天性脊柱骨裂,今年6月份开始疼痛,腰部难受,请问能治吗,怎么保养,如果好好保养,最好的情况是什么…谢谢
您好,先天性脊柱骨裂引起的腰痛是可以通过一些方法缓解的。治疗方面,需要根据具体情况来定。保养上,要避免长时间久坐、弯腰及腰部着凉。可适当进行腰部肌肉的锻炼,如游泳、瑜伽等,但要注意强度适中。平时注意腰部保暖,可佩戴护腰。如果好好保养,能有效减轻疼痛发作的频率和程度,提高生活质量,使腰部功能得到较好的维持,减少病情进一步发展的风险。但仍需定期复查,以便及时调整治疗和保养方案。
温馨提示:
本病主要是由外伤引起,应避免损伤。
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