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2025-04-30 10:36:29 我要投诉
要快速恢复脚趾头和中趾的健康状态，需先明确病因。如果是外伤，应保持伤口清洁，避免感染，初期可冷敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。若是炎症引起，如甲沟炎，需注意局部清洁，涂抹消炎药膏。若为真菌感染，如脚气，要保持脚部干燥，使用抗真菌药物。同时，要注意休息，避免长时间站立或行走，减轻脚趾的压力。选择宽松舒适的鞋子，避免挤压脚趾。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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