近视问题：视力模糊，如何恢复？
保密 | 0个月 2025-04-30 14:09:36
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健康咨询描述： 左眼175度，右眼200度，视力模糊，看黑板看不清楚，在是10米内开不清人的脸
曾经的治疗情况和效果： 一直没戴眼镜，也没有用什么办法
想得到怎样的帮助：用什么方法才能恢复到正常
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2025-04-30 14:10:40 我要投诉
您好，您目前的近视度数需要引起重视。近视一旦形成，很难自然恢复到正常视力。不过，您可以通过一些方法来缓解视力下降的速度，并尽量提高视力。建议您配镜矫正视力，这样可以减轻眼睛的疲劳。同时，要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间就远望一下，让眼睛得到放松。还可以多参加户外活动，有助于调节眼睛的功能。保持良好的作息和饮食习惯，也对眼睛健康有益。如果条件允许，也可以考虑成年后进行近视手术矫正视力。
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