舌尖上出现小米粒大的白疙瘩且疼痛,可能是多种原因引起的。常见的如口腔溃疡,可能是局部创伤、精神紧张、维生素或微量元素缺乏等导致。也可能是口腔感染,如念珠菌感染。
建议保持口腔清洁,饭后用淡盐水漱口。避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重疼痛。可以适当补充维生素 B 和 C,有助于促进愈合。如果疼痛明显,可以使用一些口腔溃疡贴膜或喷剂来缓解症状。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。
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