脸部反复长痘，皮肤粗糙有红点，能否吃银耳改善？
保密 | 0个月 2025-04-30 14:37:10
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健康咨询描述： 脸上老有痘痘但不多，老是一个消一个长，脸也比较粗糙，好有红点，能吃银耳莲子羹吗？
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：有什么办法能使皮肤变好，能吃银耳吗
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2025-04-30 14:39:03 我要投诉
脸部反复长痘、皮肤粗糙有红点，吃银耳莲子羹是可以的。银耳富含多种营养成分，对皮肤有一定的滋养作用，但它不能直接治疗痘痘问题。要改善皮肤状况，首先要注意面部清洁，选择适合自己肤质的洁面产品。保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜、水果。要注意皮肤保湿，可以适当使用保湿护肤品。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，进行专业的治疗。
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