健康咨询描述:
最近老是觉得口干,喝多少水都不管用,舌苔发白,变厚,因为最近压力大,老是晚上做噩梦,晚上身体会出汗,
身体有灼热感,但是没发烧。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:最近老是觉得口干,喝多少水都不管用,舌苔发白,变厚,因为最近压力大,老是晚上做噩梦,晚上身体会出汗,
身体有灼热感,但是没发烧。
您这种情况可能是多种原因引起的。口干、舌苔发白变厚,可能与消化系统功能紊乱有关,压力大也会影响肠胃功能。夜间出汗和身体灼热感,可能是阴虚内热的表现,压力大、睡眠不佳也可能加重这种情况。建议您尽量调整心态,减轻压力,保持良好的作息规律,避免熬夜。饮食上,注意清淡,避免辛辣、油腻食物。可以适当食用一些滋阴清热的食物,如百合、银耳等。如果症状持续不缓解,建议您到医院进行进一步检查,如血糖、甲状腺功能等,以明确病因。
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