月经异常：推迟、量少、色黑，露营后发生，原因及注意事项？
保密 | 0个月 2025-05-01 04:37:22
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健康咨询描述： 来一次。最近一次是上个月17号，比正常推迟了一周左右。而且那一次因为我去山上露营，受了寒气，月经量很少。而且血液呈黑色。这样是怎么回事呢？对我身体影响大吗？我平时该怎么注意这些问题！
曾经的治疗情况和效果： 没有过
想得到怎样的帮助：出现这种问题的原因
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医生回复区
2025-05-01 04:39:36 我要投诉
您这种情况，可能是露营时受寒导致气血凝滞，经血运行不畅。寒气入侵子宫，使得月经推迟、量少且色黑。这对身体可能会有一定影响，若长期如此，可能影响内分泌及生殖系统健康。建议您注意保暖，尤其是腹部和腰部，避免再次受寒。平时可适当食用一些温热的食物，如红枣、桂圆等。经期避免食用生冷、辛辣食物。保持良好的作息，避免过度劳累和精神紧张。若症状持续不缓解，应及时就医，进行相关检查和治疗。
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