健康咨询描述: 我已经怀孕四十天左右了,咨询过医生,说是最佳的人流时间,也是为了将来的生育考虑吧,我想要好好的在流产后保养一下身体,约了下周三做人流,到时只有我一个人独自面对,我想知道更多的关于流产后的事情。
想得到怎样的帮助:人流后应该注意哪方面的内容啊?
人流后需要注意以下事项:
1. 术后要注意休息,至少休息2周,避免劳累。
2. 保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换卫生巾。
3. 一个月内禁止性生活和盆浴,以防感染。
4. 注意饮食营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。
5. 观察出血情况,一般出血会在一周左右停止,如果出血时间过长或出血量过多,应及时就医。
6. 按时服药,促进子宫恢复。
7. 调整好心态,保持心情舒畅,有利于身体恢复。记住,人流后身体需要时间恢复,要好好照顾自己。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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