多梦与运动头疼，原因是什么？
保密 | 0个月 2025-05-01 12:47:28
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健康咨询描述： 我睡觉做梦较多，白天感觉自己跳绳时有一些头疼，停下一会儿就不疼了，这是怎么回事？
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过。
想得到怎样的帮助：这是怎么回事，请告知。
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2025-05-01 12:49:25 我要投诉
多梦和运动时头疼可能由多种原因引起。多梦可能是精神压力较大、情绪紧张或作息不规律导致的。而运动时头疼，跳绳后停下一会儿就不疼了，可能是运动时血压升高、血管扩张，引起头部不适；也可能是运动前没有充分热身，或者运动强度过大。建议您调整作息，保持良好的心态，缓解压力。运动时要注意适量，循序渐进，运动前充分热身。如果症状持续不缓解或加重，建议您到医院进行进一步检查，如测量血压、检查脑血管等。
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